प्रश्न 22: मैं अब खुश और शांत हूं। जीवन भर इस अवस्था को बनाए रखने के लिए मैं क्या कर सकता हूं? | गुरुदेव श्री श्री रविशंकर

गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर:

इसे ज्यादा से ज्यादा लोगों के साथ बांटें। खुशी या ज्ञान अगर दूसरों के साथ साझा नहीं किया जाता है तो वह कम होने लगता है अब इसका मतलब यह नहीं है कि आप दूसरों के पास जाएँ और उन्हें भस्त्रिका प्राणायाम या सुदर्शन क्रिया सिखाना शुरू करें। जब तक आप ठीक से प्रशिक्षित नहीं हो जाते, आपको दूसरों को ध्यान और इन अभ्यासों के बारे में नहीं बताना चाहिए।

यही कारण है कि हमें आज देश में योग की गुणवत्ता पर नियंत्रण रखना पड़ा। क्यूसीआई (भारत के लिए गुणवत्ता नियंत्रण) निकाय है और सरकार ने इसे योग के लिए काफी कुछ करने के लिए कहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह देखा गया है कि लोग कहीं से कुछ सीखते हैं और फिर उसे बिना किसी प्रशिक्षण के दूसरों को सिखाते हैं।

फिर जब कुछ अवांछित या अप्रत्याशित चीजें होती हैं तो यह एक समस्या बन जाती है। संस्कृत में एक कहावत है - “यस्य कस्य तरुर-मूलम् यना कीनापि चूर्णम्; यस्मै कस्मै प्रदातव्यम् यत्वा-तत्त्वं भवति ”(सुभाषिता से)।

इसका मतलब है कि कोई भी किसी भी पेड़ की जड़ ला सकता है, इसे एक महीन पाउडर में पीस सकता है और इसे दूसरों को दवा के रूप में दे सकता है। और उस व्यक्ति (अनुपयोगी) दवा को लेने से दूसरे व्यक्ति को कुछ हो सकता है। ऐसा ही इन दिनों योग के साथ भी हो रहा है। लोग सिर्फ एक हफ्ते के लिए योग का अभ्यास करते हैं और खुद को योग प्रशिक्षक और शिक्षक होने की घोषणा करते हैं। योग के लिए भी एक उचित गुणवत्ता प्रणाली की आवश्यकता है, और प्रशिक्षण और प्रमाणन के स्तर या चरण होने चाहिए।

तब तक, किसी को प्रशिक्षित न करें। लेकिन आपको हमेशा योग के बारे में अन्य लोगों से बात करनी चाहिए और इसके बारे में अधिक जागरूकता लाना चाहिए। आपको इसके लिए दूसरों को प्रेरित और प्रोत्साहित जरूर करना चाहिए।

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